yangbb5
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亲,跟妈妈说是原生家庭造成我的不自信,可是妈妈不承认,她说,父母给生命,其他的都是靠自己, 我不想这么冷漠,怎么做,每天早上都会这么消极,很难受,可我不想再怪父母了, 怎么才能走出来
5温暖
14条回答
像种一棵树一样对待自己,呵护自己。
你多大了?什么时候开始关注原生家庭的影响的呢?
要想去改变别人是很难的,尤其是改变自己父母的认知,因为父母的认知是他们的上一辈的原生家庭,给他们造就的!久而久之,他们已经形成了一种习惯!那么当我们发现自己的原生家庭对我们造成了影响,我们又无力去改变,怎么办?接纳原生家庭的一切,然后做自我成长!做自我改变!
从内心里要与母亲和解,并且放下小时候受到的伤害,看清楚自己问题的根源不是要找母亲告诉她“都是你的原因”而是从心底里看到曾经那个受伤的小孩,从心底里原谅并和解,然后好好爱自己,才能更有力量。基于你的情况,要固定一个咨询师,并且完全的相信敞开,只有这样才能帮到你自己,㊗️福你。
允许自己因为没有完美的父母而哀伤,同时增加自我的能量完善自己,从自我接纳、自我关爱开始。
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#悲伤# 9个回答
#转眼走到了自传最终章,已浏览所有命运的风光,混浊的瞳孔,风干的皮囊,也曾那般花漾。最爱的相片,让你挑一张,千万个片刻,谁在你身旁?那一年的我,曾和你一样飞扬。惶惶不安,念念不忘,还是得放开双掌,掌心曾握着,谁的体温渐凉?有没有人 在某个地方,等我重回当初的模样?双颊曾光滑,夜色曾沁凉,世界曾疯狂,爱情曾绽放。有没有人依偎我身旁,听我倾诉余生的漫长?在你的眼中,我似乎健忘,因为我脑海,已有最难忘,最难遗忘。成就如沙堡,生命如海浪,浪花会掏尽所有的幻象。存款与楼房,挣扎与渴望,散场。回忆如窗,冷泪盈眶,风景模糊如天堂。孤单的大床,谁贴近我脸庞?有没有人也笑忆过往,跌跌撞撞当时的蠢样?最平凡日子,最卑微梦想,何时才发现,最值得珍藏?有没有人告诉我真相,时间就是最巨大的谎?以为的日常,原来是无常,生命的具象,原来只是幻象。这是我自传最终章,写这首长诗,用一生时光。躯壳会解脱,药罐和空房,我从婴儿床,再走回光芒。有没有人知道某种秘方,不必永生只要回忆不忘?我不怕死亡,只害怕遗忘,回忆是你我,生存的地方。有没有人知道那个地方,我能回到我的最爱身旁?儿孙们都忙 ,就让他们忙,离开的时候就当我飞翔,自由飞翔# 6个回答
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