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yangbb5
14回答
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亲,跟妈妈说是原生家庭造成我的不自信,可是妈妈不承认,她说,父母给生命,其他的都是靠自己, 我不想这么冷漠,怎么做,每天早上都会这么消极,很难受,可我不想再怪父母了, 怎么才能走出来
5温暖
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14条回答
冯二玲
咨询师
6年前
像种一棵树一样对待自己,呵护自己。
刘雨燕
咨询师
6年前
你多大了?什么时候开始关注原生家庭的影响的呢?
王晓艳
咨询师
6年前
要想去改变别人是很难的,尤其是改变自己父母的认知,因为父母的认知是他们的上一辈的原生家庭,给他们造就的!久而久之,他们已经形成了一种习惯!那么当我们发现自己的原生家庭对我们造成了影响,我们又无力去改变,怎么办?接纳原生家庭的一切,然后做自我成长!做自我改变!
郝文英
咨询师
6年前
从内心里要与母亲和解,并且放下小时候受到的伤害,看清楚自己问题的根源不是要找母亲告诉她“都是你的原因”而是从心底里看到曾经那个受伤的小孩,从心底里原谅并和解,然后好好爱自己,才能更有力量。基于你的情况,要固定一个咨询师,并且完全的相信敞开,只有这样才能帮到你自己,㊗️福你。
顾明萱
咨询师
6年前
允许自己因为没有完美的父母而哀伤,同时增加自我的能量完善自己,从自我接纳、自我关爱开始。
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