芒果小丸子
16回答
很累,总是躲避人,害怕沟通害怕与人接触……
12温暖
16条回答
躲避和害怕的时候是什么感受和想法那?
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2年前
达咩哟 告诉自己只是暂时逃避一下
是因为你生命早期的沟通和关系让你感觉受到阻碍和破坏了,没有安全感、确定感、信任感,对自己不自信胆子小想要逃避,是可以通过咨询和练习改善的
看到了自己的躲避,看到自己累,你想为自己做些什么。
觉察到就是疗愈的一半,成长就好了
意识到了就寻求改变,如果自己有无力感,建议通过做心理咨询帮助自己。
想想看,从什么时候开始有这种感觉的……
也许是一种自我修复
太累了,就钻进“树洞”里休息下,也没什么大不了。不用给自己提太多这样那样的要求。记住,别把别人看的太重,其实我们没有那么多的观众,任何人都没有你自己重要哦
可能还在某段伤害的阴影里,就像掉到坑里把自己摔疼了,总得捂上一阵或者哀嚎几声,然后再想办法出来,正常的很,大家都在坑底呆过,漂亮的爬出坑才是能力更强的表现
害怕什么呢?
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#她们说话太难听了。我在语音厅里在大头主持。有的人进来说是你的声音好人机。有的人在厅里大庭广众之下,一个男的打字说大头有点虚。一个男的打字说她从白到晚上都是这样。我不想在这里上班了。他说话真的好难听。接下来她们还说大头指定是晚上啪啪啪的意思。所以才这么虚。我当时停顿了一下说你们说话是不是太过分了。我哪里虚。我真的不爱听她们说话。我想不做了。我其实也赚不了几个钱。之后她们在公屏上说故意的。那个男的接着说我也这样觉得。我真的受够了。我本来我想装没有看见。我在忍着。她们说的大头就是我。我想不做了。pk他们有的人也很过分。我表演才艺。我说想送哥哥花。那边打断我说想送姐姐花。那个男的说你要说姐姐。我之后私信那两个男的。一个男的没有回复消息。我和男生说大头有点虚,什么意思。我说你说明白。之后我私信那个男生说你说话是不是太过分了,我哪里虚。他说话真气人,他说开玩笑。我想说没有这么开玩笑的。我是主持的不好。我声音不好听。我也坚持了一段。我现在坚持不下去了。我想放弃工作。这个工作让我不开心。我想和厅管说我最近家里搬家,我先不做了。我不把话说死。我给自己留个后路。尽管我不会回去工作了。厅里的人都看见了,没有人管。让人心寒。他们这不是开玩笑,她们这是侮辱人的人格。所以我选择离开。我是不是做错了。# 9个回答
#交友# 17个回答
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