我不敢视频通话,别人来视频我不敢接,我是个奇葩,我害怕做很多事,我应该怎么客克服害怕,勇敢起来,免费心理咨询

叮当

6回答

问

我不敢视频通话。别人来视频我不敢接，我是个奇葩。我害怕做很多事。我应该怎么客克服害怕，勇敢起来。

2温暖

6条回答

1年前

慢慢来，有些沟通没有必要非得视频，不想视频也可以不视频，语音就可以，不要逼自己

1年前

没准备好就别强迫自己，准备好了就从一小小多改变开始，只要你愿意，改变就会发生。如果想更进一步彻底改变，那不妨我们一起看看害怕的背后是什么？

1年前

可以一起讨论一下令你害怕的原因

1年前

70"

1年前

目前为止，你有哪些敢做的行动？

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