首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
饶静红
问
时光、因懂得而美好;岁月、因感恩而厚重;生活、因知足而温暖;请相信一切会越来越好。早上好!
写回答
提交回答
相关问答
#心理学知识:单纯曝光效应#
#自律是最高级的财富#
#第1061天 “应该如此”的思想#
#如实看到自己#
#幸福很快很久#
#第449天 怎么样去面对不良的情绪 我们常常告诉我们自己要保持乐观、要开心。 但是其实人有一些不良的情绪也是很正常的,因为人就是一个情绪化的动物。关键是我们遇到不良的情形应该怎么办呢? 我们要去接纳它,要去承认它,同时我们要去有效地处理他它!怎么处理?有害的情绪,无害化释放,不要对别人。也不要对自己。 那无害的方式是什么呢?运动、哭泣、喊叫、出汗,把情绪释放出去,不然的话把它留在身体里,它会攻击你的薄弱环节,会让你健康受影响。#
#【2024.4.25分享】情绪是一种能量#
#一花一世界 一叶一如来#
#懂得自愈,过好自己#
#勇敢面对痛苦,迈出改变的第一步#
相关话题
#感情那些事#
4995159个回答
#人际关系#
2217965个回答
#压力太大怎么办#
1402693个回答
#我需要心理咨询吗#
1194923个回答
#职场二三事#
474360个回答
#个人成长#
7975980个回答
#抑郁求助#
445023个回答
#焦虑怎么办#
883271个回答
#心理咨询#
2022836个回答
#一句话描述你现在的心情#
1802022个回答
推荐咨询师
15"
吴佳佳
持证0年
心理治疗师
安徽 蚌埠
咨询
25
人
评价
4
条
复购
40%
31"
贾艳宇
持证14年
国家三级心理咨询师
黑龙江 大庆
咨询
406
人
评价
397
条
复购
81%
14"
李贵珍
持证7年
国家二级心理咨询师
广东 广州
咨询
19
人
评价
7
条
复购
31%
28"
刘越
持证7年
国家三级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
211
人
评价
25
条
复购
60%
50"
祁巍
持证11年
国家二级心理咨询师
新疆 克拉玛依
咨询
58
人
评价
8
条
复购
25%
查看更多