海有多阔海有多蓝
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我不明白为什么我前男友和我现在的闺蜜在一起我会如此的不开心。明明我已经不爱我前男友了也知道和他没可能,但是闺蜜和他在一起我却有一种说不出来的难受。
9温暖
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感觉到被叛
你不仅失去了前男友,同样他带走了你的闺蜜,失去了两个曾经重要的亲密的人,哪怕跟你没有关系,也是一种丧失,学会哀悼,需要把情绪释放出来
难受就是真实的感受,不一定是错了,熟悉的人看到他们在一起就很容易引起不适。
嫉妒心和占有欲,我不要,也不允许别人要。
允许身体里的情绪出来,也去关注身体的感受,看看身体会告诉我们什么
他们俩的亲密会让你成为“第三者”,也就是多余的,不应该出现的人。 本来你跟闺蜜最要好的,现在不是了。他抢走了属于你的感情,而且是无法反驳的。毕竟他们是你情我愿,这段感情合情合理,你没有理由插足其中。
这个不开心,可能是来自:背刺感。一个是曾经的爱人,一个是自己的闺蜜。都是曾经或现在亲近之人。
你可以体会一下你的难受具体是什么。 我觉得有一种可能是,虽然前男友已经是过去式了,但他依然有你的印记,那么当他有一天成为闺蜜的男朋友时,对你来说,你的印记就被覆盖了,这或许意味着所属权和主权交替,这对谁都是不舒服的。
前男友和闺蜜对你来说是两种不同的亲密关系。亲密关系里人能提升幸福感和安全感。 而他们的结合意味着你同时和两种亲密关系的告别。也意味着你亲密感和安全感的一些损伤。
很棒的觉知耐心和自己的感受好好呆一会儿,细细体会内心的情绪是什么,看到自己的内心深处的需求
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#《零钱》 在有些时候,我们在某些个当下的某个瞬间很容易被曾经的某些个片刻瞬间所唤醒,也许是一件事也许一个感觉,像是一个幽灵般又把那些时刻激起。 可能最近情绪有些低落,突然想起在很多年前,大概07年,一个商场买东西,那个时候还没收款码支付这些,基本付款还是需要用现钞的,当时在付款的时候,一个女的收银员,在找零钱的时候一定要把零钱一角两角换成糖给我,我坚持不要,觉得他们故意不给零钱,赚差价,像是在糊弄顾客,且顾客有自由选择的权利,需要被尊重。 在我一再的坚持下,她把两角钱仍在了收银台凹槽上,一个落在台子上,一个散在地上,我去捡了起来,不知道她是不是故意的,但看她神情像是故意的,因为她还在和同事聊着天摇晃着身体不时的还撇你一眼。 我当时好像被感到了羞辱一般,好像瞬间红了脸,气的想要把零钱和买的东西砸在那收银台上,或把零钱砸在她脸上,又想到身单力薄就算了,又想到他们经理不会不管的这样藐视顾客的,又想到情绪激动了大家发口角大打出手起来不好,又觉得好像是不是我的反应过头了,又觉得她不过是一个打工的收银员而已。 虽然很气不过,终还是走了,这么多年这个事特别是这个感觉它瞬间又回来了。 如果是现在的话,也许我一定会捡起零钱并郑重的和她说,请尊重你的顾客,然后转身就走人,我想他无非就是一个天真的孩子罢了。 很多时候,当我们被曾经的某个瞬间激起一些不好的感受的时候,也许我们应当认真去回到那个地方好好看看他,抱抱他,和他说没有关系的,现在的我们已经长大了很多,强大了很多,虽然我来的有些晚,但终究我还是来了。# 5个回答
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