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哈哈
33回答
我是一天到晚待在家里的空调，那也不想去，时间长了，感觉全身都没力气，因为吃饱睡，睡饱吃，好想上班啊！有规律
33条回答
娜娜
22小时前
都一样呀
Y
4天前
你应该去锻炼去玩，而不是去上班
Y
4天前
啊，我只想辞职，现在干活干得全身都没有力气，因为没时间吃饭，没时间睡觉，好想辞职啊
桑贵芳
咨询师
5天前
43" 桑贵芳
咨询师
5天前
这样确实会让人感觉有气无力，可以做一些室内的运动，瑜伽，八段锦之类的让身体舒展一下，也可以来平台找人聊一聊，都是不错的选择。
啊叙
6天前
这种感觉深有体会，晚上想好了第二天的行动安排。早起跑跑步锻炼身体完了找个班上，既减肥又有钱拿。可是第二天早上就不行了，闹钟响了想着再睡会儿，再醒来8点了算了不去了。上班麻时间长的不想干，工资低的不想干，不请假不自由的不想干。哈哈哈这一想一算又在空调房呆了一天。
主打的就是没有动力了，这种情况一般都是经历过家庭锁事纠缠或者是工作霸凌的事儿。现在想躺着就躺着让自己放空一下不是坏事儿。等彻底好了就可以了，记住别勉强自己不然会适得其反
何包文
咨询师
7天前
是害怕自己再这样下去会废掉，失去自己的社会价值，你觉得呢？
刘淑珍
咨询师
8天前
你说“好想上班”，有规律，那你想上怎样的班呢？
冯二玲
咨询师
8天前
每天晨练一小时，就能改变当下的状态。
石萍
咨询师
8天前
给自己找个运动项目，出出汗更健康
沈晓红
咨询师
8天前
56"
张清玉
咨询师
8天前
轻松、自在
张清玉
咨询师
8天前
是的，天太热了，只有呆在空调屋里，“静”的时间太长，身体会不舒服的，因为生命在于运动，不怕，可以重新调整一下生活，比如，白天在家看看书，养养花，做些自己喜欢的事，晚上出去跳跳舞，散散步，这样，动、静结合，让身体和生活张驰有度，轻易、自在、充实，这样，就会很享受这段时光的
张清玉
咨询师
8天前
是的，天太热了，只有呆在空调屋里，“静”的时间太长，身体会不舒服的，因为生命在于运动，不怕，可以重新调整一下生活，比如，白天在家看看书，养养花，做些自己喜欢的事，晚上出去跳跳舞，散散步，这样，动、静结合，让身体和生活张驰有度，轻易、自在、充实，这样，就会很享受这段时光的
王晓燕
咨询师
8天前
这种“没力气”其实是长期缺乏社会连接和目标感导致的心理倦怠。舒适圈待久了，人的活力会退化。你想上班不仅是为规律，更是为了找回掌控感。不妨从微小的日常计划开始，逐步恢复社会功能，别让安逸吞噬了生命力。
刘丽华
咨询师
8天前
热不着，能吃能睡，多少人羡慕呀，要是这种日子腻烦了，那就努力改变吧，去找工作。
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