想太多，是给自己设的局。*简单的事想复杂，小事想成灾难，在脑海里预演一万遍失败，最后被自己的念头压垮。世上本无事，庸人自扰之。 放不下，是给过去上的锁。 一遍遍抚摸伤疤，反复咀嚼遗憾，把回忆背在身上继续赶路。可放不下的，从来不是别人，而是那个不肯走出来的自己。 心软、期待、执着…所有痛苦，内核都是**不肯放过自己。 学会两件事：让复杂的事简单过，让过去的事真正过。心腾空了，阳光才能照进来。