请你记住：你所感受到的痛苦，都是你的情绪带给你的，而非真实存在！你要在乎的三件事：你的钱，你的健康，你内心的平静；不要相信压力会转化成动力，你的压力只会转化成病历；保持快乐的秘籍是：无所谓，没必要，不至于，爱谁谁；内心一旦平静，外界便鸦雀无声；你这一辈子最好的贵人，就是你自己。