我们习惯于每天都繁忙于处理各种事情,仿佛这样就能让我们感觉存在和有价值,不是目光被限定于将来,就是脚步被困定于过去,其实免费心理咨询

徐恒

问

我们习惯于每天都繁忙于处理各种事情仿佛这样就能让我们感觉存在和有价值不是目光被限定于将来就是脚步被困定于过去其实我们真正需要关注的只有当下此时此刻所有的所感所念只有习练把注意力不断拉回当下才是链接自己和成长的真正开始

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