安全环境所带来的积极的意象往往与躺着有关,如果缺少这种安全感,人就很容易出现失眠问题,这是人本能的选择,因为一旦不安全,免费心理咨询

石萍

问

安全环境所带来的积极的意象往往与躺着有关，如果缺少这种安全感，人就很容易出现失眠问题—— 这是人本能的选择，因为一旦不安全，人就不会睡得太沉，以免危险到来时自己难以及时做出反应；相反，有了这种安全感，人就会更放松地休息，睡得更好，身体也更舒服。 ——《情绪词典：你的感受试图告诉你什么》

安全环境所带来的积极的意象往往与躺着有关，如果缺少这种安全感，人就很容易出现失眠问题——
这是人本能的选择，因为一旦不安全，人就不会睡得太沉，以免危险到来时自己难以及时做出反应；
相反，有了这种安全感，人就会更放松地休息，睡得更好，身体也更舒服。
——《情绪词典：你的感受试图告诉你什么》

相关问答

#更好的成为自己 2024年1月27日#

#心理咨询的误区#

#第1156天和孩子沟通的四句话#

#关系大于内容#

#秋日美食与浪漫#

#他人的看法重点在他人自己的人生关键在自己#

#幸福说：关系中的平衡要有觉知，觉在爱自己时有没有伤害到身边人，在爱身边人时有没有牺牲委屈自己，学会平衡，全然的爱好自己又能支持身边人，这样每个人都能拿回力量，活出独立自由的自己。# 1个回答

#国庆期间工作说明#

#独一无二的存在#

#第一次做咨询的疑问#

相关话题

#感情那些事# 5317351个回答

#人际关系# 2343310个回答

#压力太大怎么办# 1461231个回答

#我需要心理咨询吗# 1239700个回答

#职场二三事# 500150个回答

#个人成长# 8782888个回答

#抑郁求助# 470643个回答

#焦虑怎么办# 952723个回答

#心理咨询# 2174537个回答

#一句话描述你现在的心情# 1922886个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号