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郭玫
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父母再爱,也别溺爱孩子,而要让他:吃学习的苦,在坚持中学会自律;吃劳动的苦,在动手中学会独立;吃挫折的苦,在困难中坚毅性格。只有经历过苦,才能生出强硬的铠甲,去抵御人生路上的风风雨雨。早安,朋友!
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#爱的五个阶段,大部分人只能经历前两个,你到哪里了? 爱有五个阶段: 1,浪漫期:浪漫期就是幻想期,浪漫期是缺哪补哪,充满巨大的幻想,生活在童话世界。这时候的爱很难持续,因为这是幻想投射。幻想投射来自于自我的不接纳,来自于潜在的不安全感和创伤。 2,权力斗争期:混沌混乱的时候意味着接触真实的东西。权力斗争期的口号是我想做我自己,同时还想你做我幻想中的你。权力斗争后期就会进入冷漠期或者整合期。无法整合双方真实的自我就进入冷漠期。冷漠期的特征是两个人越来越没有话、疏远,不再沟通,连对方的信息都不可知,压抑和转移自己的需要。 3,整合期:整合期不是限于处理表层的问题,还能处理深层的问题。整合期的特点:大家都好,接纳对方,不再需要对方来替我解决问题,只需要对方理解我,提供一个容纳的感觉。 4,承诺期:不是向对方做出承诺,而是对生活和自己做出承诺。 5,共同创造期:双方在一起时,不论选择什么任务,都会成为创造的过程。将个别差异转化成创造的挑战,而不是争执或分辨对错。#
#论语心得之——坦然面对内心的情绪#
#短暂的一生讨好自己最重要#
#人生没有目的,只有过程,所谓的终极目的是虚无的#
#你的人生,你做主!#
#人生需要笑对#
#冬天的解药#
#咨询感悟 入驻情说心理平台已经快一个月了,前半个月里,没有接单,在这段时间里,自己都想放弃了,情说助理彭彭老师主动联系我,询问什么原因没有接单等等,告诉我怎么去做,让我不要放弃。在1月16日开始接第一单咨询,每天晚上都有情说客服老师问老师你接单到几点?今天情说-王思佳老师浏览我的主页,我以为是来访者,老师鼓励我说做的很好。 来访者选择咨询师是需要有匹配度的,咨询师选择平台也是需要匹配度的,情说心理给予咨询师一个抱持发展的网络平台。就如好的咨询师不但是给予来访者是一个容器抱持的作用,还需要让来访者在咨询师这里找到成长的资源,然后学会自我成长。 情说心理会越来越好![玫瑰][玫瑰][玫瑰]#
#【4月13日分享】毫不察觉的传染#
#“一次做好一件事情”,禅宗大师把其定义为禅宗本质,指的是我们要全身心投入到我们当下所做的事情当中,倾注百分之百的关注。此刻,我们不再依赖大脑所做出的或“好”或“坏”的评判,能依据实际情况接纳此刻的一切,我们将在心底感受到真正的平静和深层的喜悦。#
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