我们害怕关系间会有冲突,害怕,输,的失败和关系的恶化,常常选择隐忍回避以息事宁人,久而久之委屈和愤怒增多关系也没有变好,免费心理咨询

徐恒

问

我们害怕关系间会有冲突害怕“输”的失败和关系的恶化常常选择隐忍回避以息事宁人久而久之委屈和愤怒增多关系也没有变好当能如是看见带情绪的表达只是情绪而不会对号入座的感觉被指责就能稳稳的回应表达本身安抚情绪的同时反而增进了感情和理解

我们害怕关系间会有冲突
害怕“输”的失败和关系的恶化
常常选择隐忍回避以息事宁人
久而久之委屈和愤怒增多关系也没有变好
当能如是看见带情绪的表达只是情绪
而不会对号入座的感觉被指责
就能稳稳的回应表达本身
安抚情绪的同时反而增进了感情和理解

相关问答

#一个喜欢在爱情里百分之百付出的人，他的付出是自己想要的，却不一定是伴侣需要的。真正的爱一定看得见伴侣的真实需求，这需要设身处地为伴侣着想，站在伴侣的角度思考问题。习惯付出的人，往往容易受到伤害，不是对方不懂得感恩，而是你在潜意识中把自己当成了好人，把伴侣当成了坏人。如果不想频繁受到伤害，便要懂得自我反省，问问自己：我在付出时想要的是什么。#

#晨起的感恩#

#每日分享-20250915#

#感受好了，一切就都好了！#

#有一个词，叫 “假性和解”。#

#一个人过度负责任和没有边界会导致情绪问题#

#如何彻底脱离一段关系#

#第1172天每一次探索，都不会白费#

#2022.12.22.周四.第294天.#

#我愿成为这样的人#

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