自卑,有不配得感,追求完美和极致,对自己和他人都特别地挑剔,过分想要证明自己的价值,免费心理咨询

何思帆

问

1.自卑； 2.有不配得感； 3.追求完美和极致； 4.对自己和他人都特别地挑剔； 5.过分想要证明自己的价值。

2温暖

相关问答

#自动思维是我们在一些情境之中（或在回忆事件）时，迅速流过我们头脑的想法。也许你不曾觉察，但它确却是影响你情绪的——看不见的那只手。#

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#路遥曾经在《平凡的世界》里写过这样一句话 “一个人的思想还没有强大到自己能完全把握自己的时候，就需要在精神上依托另一个比自己更强的人。” 也没有任何一个人能解决，超出她认知能力范围之外的事。晚安，摆渡人！ # 1个回答

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