不动声色不代表不作为,它是第一步,观察,不动声色的第二步是你自己,感受,不动声色的第三部找到,需求,不动声色的第四部沟通免费心理咨询

李焱

问

不动声色不代表不作为， 1.它是第一步，观察。 2.不动声色的第二步是你自己，感受。 3.不动声色的第三部找到，需求。 4. 不动声色的第四部沟通，提出你的意见和要求。

1温暖

相关问答

#心是身上灯照亮前行路#

#边界感对你来说#

#动机心理学中提到，人做事情的原因有两种。其一是追求快乐，其二是逃避痛苦。不止在整容这件事上，在生活的方方面面上，都会这样。心理学家阿德勒认为，人都有追求变得更好的动力。想要摆脱过去软弱无力的状态，变得更加优越，是每个人与生俱来的本能。而与此相对的概念，就是自卑感。阿德勒认为，优越或者自卑都不是问题，因为这两者会促使一个人更加向上。但当这两种情结过于强烈，就会带来反效果。#

#人生的一切都是自己内心的投射#

#想给出无条件的满足更是危险的。#

#宽恕可以让生活更美好#

#感恩可以毫无顾忌的吃#

#允许孩子离开#

#“现在”不是实现“未来”的工具#

#困住你的到底是什么呢？#

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