不动声色不代表不作为,它是第一步,观察,不动声色的第二步是你自己,感受,不动声色的第三部找到,需求,不动声色的第四部沟通免费心理咨询

李焱

问

不动声色不代表不作为， 1.它是第一步，观察。 2.不动声色的第二步是你自己，感受。 3.不动声色的第三部找到，需求。 4. 不动声色的第四部沟通，提出你的意见和要求。

1温暖

相关问答

#镜子练习。#

#是菲说——2022圆满落幕# 1个回答

#如果有一些时刻你真的想聊聊，你是可以找个人聊聊的。聊聊是需要不少时间的，这就需要我们把速度放慢下来一些。放慢下来的过程会让我们离自己的感受更近，更健谈，更松弛，有时也会感觉更疲惫或者无力。有人害怕这种无力感，其实没什么。在你疲惫的时候身边是有人的，她保证你的安全，她愿意听你将，无条件地信任你，支持你。你可以放心地把自己交出去，不必费心扮演一个更好的人。你是什么样的人都挺好。慢慢聊，在交谈中重新认识自己。#

#时间是最好的创可贴#

#什么是“干婚”？#

#人与河流有时候是一样的#

#心理咨询师才不会在生活中分析来分析去#

#不要遇事总是怪别人#

#这是一段独特的关系#

#人格的调整是一个漫长的过程#

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