幸福中并非没有忧虑和烦恼,而逆境中也不乏慰藉与希望,免费心理咨询

何萍

问

幸福中并非没有忧虑和烦恼，而逆境中也不乏慰藉与希望。

幸福中并非没有忧虑和烦恼，而逆境中也不乏慰藉与希望。

2温暖

相关问答

#分离与整和#

#积累情绪就像垒积木的过程，开始想某人或某个事情，然后就有了情绪，也许自己知道有情绪，也许要到一定的时候才感觉到情绪，然后感觉很难受，想解决或者是逃离。和我一起探索这个垒积木的过程并终结它，你面临的痛苦就解决了。#

#心理日签-20250527#

#一句话描述#

#成为更好的自己#

#人际关系中的交互得区分强关系和弱关系，在情感不够浓烈的时候，所有沟通理论都可以轻而易举施行，当处于强关系中沟通的情绪不同频会即刻发生争吵。恋爱初期，都可以很好，情感浓烈的时候，因小事情发生争吵。每个人都有一个情绪管理阈值，当超过阈值之前的沟通方式不再发生作用。争吵过程也是重新拓宽情感边界，加深双方关系的一个契机。#

#关于婚姻中、恋爱中被渣、被伤害、被家暴、很痛苦到底要不要分手？很多来访者经常问我:莎莎老师我和他（她）在一起太痛苦了，我们之间已经没有爱了，而且他（她）对我还很不好，经常不照顾我的感受、到处撩骚、而且还有暴力倾向，那我们到底要不要分手？分手了我又担心我找不到条件比他好的了、或者学历比他（她）好的、或者分手了我担心我的家人朋友怎么看待我、我想下面一个小故事里会有你期待的答案。一个僧人和徒弟在一起讨论佛经，这时徒弟口渴了师傅就拿起茶壶给徒弟倒水，因为喝茶的杯子是玻璃做的，刚开始的时候倒入一点水就还好，虽然有点烫手但是还能忍，倒到半杯时就很烫了可是徒弟还是努力忍受，师傅就继续倒直到水溢出来烫到徒弟手上，徒弟以一毫秒的速度松开手，茶杯瞬间掉了下去，徒弟吃惊的看着师傅，师傅说:刚刚倒入水的时候我就在等你说可以了不要倒了，可是你没有，我就继续倒，直到水溢出来烫到了你的手你才松手，其实生活中也是一样的，不要等到受不了了受伤了才放手，徒弟若有所思的点点头。#

#整理好自己#

#早安，世界#

#《奇异博士》里古一法师最清醒的一句点醒：恐惧让你优秀#

相关话题

#感情那些事# 6230503个回答

#人际关系# 2700285个回答

#压力太大怎么办# 1628297个回答

#我需要心理咨询吗# 1355653个回答

#职场二三事# 569757个回答

#个人成长# 11039700个回答

#抑郁求助# 539661个回答

#焦虑怎么办# 1141960个回答

#心理咨询# 2606045个回答

#一句话描述你现在的心情# 2262753个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号