越来越深地体会到,养生就是要养心,心安最重要,读曾国藩家训,也再次印证了这一点,曾国藩把,戒恼怒,作为养生的根本,戒恼怒免费心理咨询

陈燕红

问

越来越深地体会到，养生就是要养心，心安最重要。读曾国藩家训，也再次印证了这一点，曾国藩把“戒恼怒”作为养生的根本，戒恼怒不能从外压制，而要从内成长，清理内在的心结情绪，重新找到点燃内心的意义，自然没有空去烦恼。曾国藩曾将其家训要义总结为“八本”，即：读书以训诂为本，作诗文以声调为本，事亲以得欢心为本，养生以戒恼怒为本，立身以不妄语为本，居家以不晏起为本，作官以不要钱为本，行军以不扰民为本。” 曾国藩认为，只要能守此“八本”，不管世道如何，家运都能长盛。

越来越深地体会到，养生就是要养心，心安最重要。读曾国藩家训，也再次印证了这一点，曾国藩把“戒恼怒”作为养生的根本，戒恼怒不能从外压制，而要从内成长，清理内在的心结情绪，重新找到点燃内心的意义，自然没有空去烦恼。

曾国藩曾将其家训要义总结为“八本”，即：
读书以训诂为本，
作诗文以声调为本，
事亲以得欢心为本，
养生以戒恼怒为本，
立身以不妄语为本，
居家以不晏起为本，
作官以不要钱为本，
行军以不扰民为本。”

曾国藩认为，只要能守此“八本”，不管世道如何，家运都能长盛。

1温暖

相关问答

#与孩子共同成长#

#如何判断一个人适不适合结婚？#

#活在当下就好#

#真正持久的爱情，不是「永远甜蜜」，而是学会「修复裂痕」#

#育儿观念有冲突，怎么办❓#

#说说原生家庭#

#有一种不必要的苦：外面迎合别人，内部苦待自己。在我们的文化里，有许多人正受着这样的苦。# 2个回答

#人生就像一列火车，不是吗？#

#生生不息生命组成的家庭#

#生命的意义#

相关话题

#感情那些事# 6224373个回答

#人际关系# 2697767个回答

#压力太大怎么办# 1627134个回答

#我需要心理咨询吗# 1354911个回答

#职场二三事# 569452个回答

#个人成长# 11022664个回答

#抑郁求助# 539316个回答

#焦虑怎么办# 1140686个回答

#心理咨询# 2602889个回答

#一句话描述你现在的心情# 2260346个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号