赵莎莎
当两个人相互了解约会之后,接下来就进入到了一个爱情的甜蜜期,也就是你中有我,我中有你。这个阶段会很在乎彼此,也会觉得无法分离,这个阶段就是大众俗称的恋爱脑阶段。 因为互相吸引,互相爱慕,这个阶段会进入到一个高强度的粘合阶段,对方去做什么,对方几点下班,对方去喜欢什么,两个人去哪里玩?都要事无巨细的一起商量,什么事都要一起进行,显然进入到了恋爱的甜蜜期。有时候一方有事,另一方就会望眼欲穿,觉得时间很漫长,好像两个人很久没有见了一样,有时候再见就有一种一日不见如隔三秋的感觉。这个时候的你们在沙滩上,在餐厅里,在公园里,在电影院,在街上,在云端,到处都有你们爱的痕迹和影子。好像永远无法分离一样,这个阶段就是爱情里最好的状态。
当两个人相互了解约会之后,接下来就进入到了一个爱情的甜蜜期,也就是你中有我,我中有你。这个阶段会很在乎彼此,也会觉得无法分离,这个阶段就是大众俗称的恋爱脑阶段。
因为互相吸引,互相爱慕,这个阶段会进入到一个高强度的粘合阶段,对方去做什么,对方几点下班,对方去喜欢什么,两个人去哪里玩?都要事无巨细的一起商量,什么事都要一起进行,显然进入到了恋爱的甜蜜期。有时候一方有事,另一方就会望眼欲穿,觉得时间很漫长,好像两个人很久没有见了一样,有时候再见就有一种一日不见如隔三秋的感觉。这个时候的你们在沙滩上,在餐厅里,在公园里,在电影院,在街上,在云端,到处都有你们爱的痕迹和影子。好像永远无法分离一样,这个阶段就是爱情里最好的状态。
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#关于拒绝(三) 03不含敌意的坚决, 是树立边界意识的最好方式 当我们知道拒绝别人,是一件对人对己都有好处的事情时,并不意味着,直接说“不”就是好的方式。 因为简单地说“不”,有时很难让人接受。那么,怎样拒绝别人,才不会伤感情呢? 答案是,不含敌意的坚决。 不含敌意的坚决,是自体心理学派创始人科胡特提出来的,意思是“我拒绝你,态度特别坚决,但是我没有敌意”。 也就是说,在某件事情上我拒绝了你,但并不代表我不喜欢你,我不爱你了。 就像前面说的例子,父母要求我们回到他们身边工作,我们没有做好准备,或真的不想回去,这时我们需要做的就是,告诉父母自己真实的想法,然后让他们感受到我们的爱。 因为父母要求的背后,就是在确认我们对他们的爱。 做到“不含敌意的坚决”,关键是两步: 第一步,心平气和地说出自己的真实想法; 第二步,让对方感受到我们的爱意。 其实,那些拒绝后生气的人,大多是因为感受到自己不重要,而如果我们能够在拒绝的同时,让他们感受到我们是在意他们的,那么就在很大程度上缓解了他们内心的伤心和难过,以及气愤。 当然,如果有人在我们“不含敌意的坚决”的拒绝后,依然很受伤,觉得我们很难相处,这或许说明,这段关系本身就不值得维系,这个人本来就不值得我们在意。 因为真正在意我们的人,爱我们的人,一定会允许我们做自己,并接受我们没有敌意的拒绝。 另外,我们还要意识到,建立边界,是我们自己的事情,也是他人理解我们的一次机会。 理解自己,并不是别人的义务,但把自己变得更好地被理解,那是我们要做的事情,而没有敌意的一次拒绝,就是最好的开始。 总之,我们要懂得边界感在人际关系互动中的重要性,因为不敢拒绝,对人对己都是不利的,而学会不含敌意的坚决,可以让关系健康维系下去。#
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