生活中,经常会有某个瞬间,你开始怀疑自己,好像没那么被关注,被爱了,是不是我胖了,他的那个眼神好嫌弃,我做错了吗,刚才应免费心理咨询

郭朋雅

问

生活中，经常会有某个瞬间，你开始怀疑自己。好像没那么被关注、被爱了，是不是我胖了？他的那个眼神好嫌弃，我做错了吗？刚才应该主动说句话的…… 如果遇到“怀疑自己”的时刻，不要急着自责，否定自己，可能只是被爱的感受不太明显了，不管身边环境怎么样，先取悦自己，调整自己的状态。

生活中，经常会有某个瞬间，你开始怀疑自己。
好像没那么被关注、被爱了，
是不是我胖了？

他的那个眼神好嫌弃，我做错了吗？

刚才应该主动说句话的……

如果遇到“怀疑自己”的时刻，不要急着自责，否定自己，可能只是被爱的感受不太明显了，不管身边环境怎么样，先取悦自己，调整自己的状态。

2温暖

相关问答

#成长改变突破#

#不是事件本身，而是我们附加在这些事件上的意义决定了我们的感受。#

#非自杀性自伤的青春期女孩（续）#

#来，揭秘一下心理咨询的奥秘之处（中篇）#

#灾难化思维#

#人活着活着就会明白，跟任何人较劲都是消耗自己#

#感到自己渺小的时候，才是巨大收获的开头。#

#顺其自然，为所当为#

#一起感受神仙老奶奶的能量场域#

#书和人相遇#

相关话题

#感情那些事# 6891737个回答

#人际关系# 2970199个回答

#压力太大怎么办# 1751272个回答

#我需要心理咨询吗# 1445859个回答

#职场二三事# 617760个回答

#个人成长# 12698594个回答

#抑郁求助# 587973个回答

#焦虑怎么办# 1269817个回答

#心理咨询# 2922759个回答

#一句话描述你现在的心情# 2520608个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号