几乎每天都会梦到老公出轨,精神陷入恐慌焦虑压力中无法自拔,这样的婚姻还能坚持多久,免费心理咨询

饭饭

13回答

问

几乎每天都会梦到老公出轨，精神陷入恐慌焦虑压力中无法自拔，这样的婚姻还能坚持多久？

10温暖

13条回答

夏霜

咨询师

8个月前

对于这种焦虑，我们可以慢慢梳理它的触发点，如果只是梦，倒不必太担心，可是人们总说日有所思，夜有所梦，所以平时在生活中，先生是有什么表现？还是你对哪些事敏感了呢？我们可以交流交流。

石爱红

咨询师

8个月前

影响到正常的生活了，建议去心理科看看吧

李木秀

咨询师

8个月前

你的确需要找一个可靠的人倾诉一下内心的痛苦，情绪往内压，就会出现许多批斗不良反应。毕竟，身体不会沉默。

赵莎莎

咨询师

8个月前

那么难，先尝试找个人聊聊释放情绪压力，再说接下来的事。

刘芝

咨询师

8个月前

你的焦虑恐慌更多的是心里创伤造成的安全感缺失不自信。可以聊聊

高翔

咨询师

8个月前

寻求心理帮助是一个好的办法！

马霞

咨询师

8个月前

如果自己走不出来，就需要寻求外界的干预和帮助。否则的话一直处于负面情绪里，会影响到实际的身体，造成实质性病变。

安梦颖

咨询师

8个月前

你好，我是情说平台的咨询师安梦颖，有缘在这里与你相遇！我看到你经历伴侣的背叛后，正在经历着精神折磨，这种情感上的创伤依然使你痛苦难以自拔。甚至让你开始担心这段婚姻还能维持多久。不论婚姻是否继续，你的创伤需要被疗愈，需要去看到这段婚姻里，双方存在的问题和处理当前的僵局。包括目前两人感情现状对孩子造成的影响，如何去面对孩子。事情已经发生，虽然当前你的处境很痛苦、艰难，希望你有勇气去面对

如果需要进一步沟通，可以与我联系