如果一个人影响到了你的情绪,你的焦点应该放在控制自己的情绪上,而不是影响你情绪的人身上,只有这样,才能真正的自信起来,刘免费心理咨询

石萍

问

如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。 —— 刘同

如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。
—— 刘同

1温暖

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#内在自我觉知和外在自我觉知#

#哈里视窗效应#

#父母互相拆台，是对孩子最深的伤害。父母双方的本意是为孩子好，但是这种“拆台式”的夫妻关系，带给孩子的只有伤害和迷茫。父母教育观念不一致时，很容易在孩子面前起争执。孩子有一种天赋，他们能够敏锐地判断出来当前所处的局势，他们知道面对问题的时候，谁会发威，谁会说好话，当他发现父母双方的其中一方更偏向于自己，那么很快他就会和这一方形成“同盟”。“聪明”的他们渐渐地学会揣摩家长的心理，学会了“见风使舵”，在不同观点的父母面前表现出不同的状态。严格的“黑脸”家长让孩子感到畏惧，不愿意亲近；心软的“白脸”家长在孩子心目中逐渐丧失权威。当父母互相拆台的时候，孩子还会面临是支持父亲还是赞成母亲的选择，有的孩子为了不得罪父亲又不得罪母亲，就会从中奉承周旋，在成长的过程中，养成了撒谎、投机等不良习惯。这种品质继续发展，可能会导致做出犯法的行为，走上犯罪的道路。父母互相拆台，表面上都是为了孩子好，但其实这样的教育方式让孩子不知所措，最终失去教育的意义。#

#将心比心换位思考#

#扎根于中国文化#

#今天下午来的全是疼的#

#谁痛苦谁改变#

#自己是什么样的人，就拥有什么样的环境#

#与更大的场域连接#

#亲密关系之母爱#

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