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郭朋雅
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我们曾经都是小孩。甚至有的成年人其实心里还是个小孩,没有照顾自己的能力。 遇到个大学休学在家的来访者,你可能会说,成绩不好吧,真实情况是他是985院校的学生,家庭优渥,学习能力也没问题,但是大学要到外地上学,没有离开过家甚至不曾在外边上过厕所的他,适应学校环境太难了。 如果你也因为自己能力不足自卑,请接纳现在的自己,然后“富养自己”,尽可能多的去经历,各种各样的事情,自己去面对处理,有了经历,能力肯定会越来越强。“富养自己”并不是不吃苦,让自己活的舒服,是给自己丰富的经历。加油吧!
1温暖
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#三观不同,不用争论; 认知不同,不用辩解。#
#尝试放弃积极思维,试着用一些负向思维,#
#只有当一个人自己感觉到需要自我改变的时候,你才有可能真正的改变他。 ——美国心理学家 Eric Erickson#
#第99天 有关压力的梦#
#孩子天生都是向上向善的!#
#关系里只有自己#
#早上好~~~#
#无力感,有的无力感是认同过来的,牺牲自己,成全他人。#
#父母养育孩子的心态#
#温暖亲切,用“心”聆听#
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