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你的芒果甜吗
14回答
问
2022年11月15日晚上，静音（70后）索要L（90后）的陪伴，L说他累了，想分了，静音就像个小孩一样哭个不停，不吃晚饭，央求L给她打电话求安慰，然后L就打电话像父母一样哄她吃东西，她就变得平静不哭了。
但是过了一周，静音又质问L是不是不爱她，是不是不承认想分手，然后L就把她拉黑，任凭静音怎么哭喊都无动于衷。
过了9个月2023年情人节那天，L第一次回应静音的短信，又过了10天，L主动给静音发消息。然后静音就神奇的结束了一个月的失眠生活。
这时候静音已经长大了，了解L想要的只是好朋友关系，所以不抱期待不抱幻想，继续自由独立做自己。这里需要做的功课是和潜意识和思维操控做斗争。
过去分手之前静音总是控制不住自己每天给L分享很多很多的生活，发很多的信息，然后焦虑的等待反馈，并对反馈有各种脑补猜疑。好像L就是自己的全世界。静音希望今后不再这样，不那么过度依赖任何人，保持独立自由，其实L也是一直这么希望的。
10温暖
14条回答
刘淑珍
咨询师
8个月前
匿名
8个月前
我比较肯定自己在依恋和性方面都有很大的问题，但修复谈何容易。有些观念是根深蒂固的，假如做咨询，咨询师一般会采取什么措施进行帮助呢？
刘云清
咨询师
8个月前
修复依恋方面的情结
匿名
8个月前
谢谢，你觉得专业人士一般会采用怎样的手法进行帮助？
王云鹤
咨询师
8个月前
的确需要一个过程。
再成长一次，需要专业人士的帮助！
加油！
胡周琴
咨询师
8个月前
很好的觉察和成长
刘云清
咨询师
8个月前
修复依恋方面的情结
王建华
咨询师
8个月前
自我成长了
马霞
咨询师
8个月前
不是挺好的一个过程吗？静音看到了自己的模式和功课，也知道要往哪个方向去努力和改变
高雪
咨询师
8个月前
哇，L很优秀呢，静音也在努力改变，只是改变会痛苦一段时间，也需要一些方法，但是结果一定是好的
匿名
8个月前
感谢老师的回复，也许静音需要变得自信自强独立松弛情绪稳定人格完善一些，感觉静音终其一生都在修炼让内心变得强大，一直在路上。L最喜欢做的事情就是鞭策静音每天读书和锻炼，就像培养女儿一样。
匿名
8个月前
谢谢老师的鼓励
李睿爻
咨询师
8个月前
从感受中超越，因为你本身自带光明
匿名
8个月前
感谢老师的回复，也许静音需要变得自信自强独立松弛情绪稳定人格完善一些，感觉静音终其一生都在修炼让内心变得强大，一直在路上。L最喜欢做的事情就是鞭策静音每天读书和锻炼，就像培养女儿一样。
高雪
咨询师
8个月前
其实L也是依赖静音的，不然不会9个月后有回复的，在你们的关系中，静音其实稍微改变一下就会幸福的走下去，静音觉得在哪里可以改变一下呢
李睿爻
咨询师
8个月前
从感受中超越，因为你本身自带光明
高雪
咨询师
8个月前
其实L也是依赖静音的，不然不会9个月后有回复的，在你们的关系中，静音其实稍微改变一下就会幸福的走下去，静音觉得在哪里可以改变一下呢
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