有事情压在心头,感觉很难受,免费心理咨询

张静

16回答

问

有事情压在心头，感觉很难受

9温暖

16条回答

2年前

因为家人生病，我感觉我都抑郁了

2年前

如果感觉心理压力大，心情不好，可以找人倾诉一下哦

2年前

给自己一个拥抱，痛苦是短暂的，事情努力去解决，情绪慢慢释放

2年前

2年前

“有事情压在心头，感觉很难受”，能表达出来非常好哦

我们每个人都有可能会遇到烦恼的事情，及时清算，及时放下，保持身心清净，让心回归充电，心力回升后清装上阵，这样循环往复，美好生活。

2年前

嗯，找个安静的地方，舒服的姿势，和难受的感受待一会。也可以找个咨询师聊聊，把压力疏导出来。

2年前

找个信任的人聊一下

2年前

把积压的事情疏导出去

2年前

深吸几口气，感受一下现在的感觉，接纳这个难受情绪的存在！

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#，# 2个回答

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#我上班半年了，没有一个朋友，平时基本上宅在家里或者上班，交际圈很窄有的时候特别的孤独，很想找一个感情寄托，想问一下，这个是想找对象的意思吗？我也不知道自己是不是想找对象的，真的特别想找一个感情寄托的人# 24个回答

#俗话说，宰相肚里能撑船，形容的是我们的胸怀宽广。还有人说世界上最宽广的是海洋，比海洋宽广的是天空，比天空再宽广的是我们的胸怀。但是胸怀宽广也是因人而异。有的人心胸狭隘，容不下别人的一点错误，容不下别人对自己的一些指正。听不进去别人的一点意见，固步自封。把自己的心永远的锁闭在一个狭小的空间。这样的人往往脾气都是比较暴躁的，容易着急。在与人打交道的时候，都是以自我为中心，不去管别人的利益，更不会去听取别人的意见。这样的行为是非常不可取的。也是让很多人都讨厌的一种行为。但是有的人，就能够做到心胸宽广，就会有容人之量。我们能够发现，越是心胸宽广的人，性格越是比较乐观。心胸宽广的人，心态总是积极向上的，能够听取不同的意见，并且付诸于行动。心胸宽广之人，能够用一种正确的方式去对待遇到的一切事情，从来不会斤斤计较，从来不会恼羞成怒。心胸宽广的人，往往也能够正视自己的错误。一个知错能改的人，一定会越来越进步。况且心胸宽广之人，脸上总会洋溢着笑容。带给别人的，也都是一些温暖的话语，一些温暖的行为。所以我们每个人都要有容人之量。不要去斤斤计较，不要去在乎那么多，不要把自己的利益放在第一位。当我们越是有容人之量，我们越能够高兴快乐的度过每一天。我们越能够体会生活当中的美好。我们就不会白白的虚度光阴。所以我们要锻炼自己，让自己的心胸变得宽广，让与我们交往的人都能够体会到我们的热情，让我们的生活能够变得更加的丰富多彩，让我们每天都活在欢声笑语当中。只有这样的生活，才是我们追求的目标。# 5个回答

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#不能听命于自己的，就要受命于他人。为面子而活着的人，失去的东西，往往比面子多千百倍。真正会生活的人，一生都在做减法。无论是物还是人，该取该舍，值得反思。越懂得放下的人，反而得到的越多。# 10个回答

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