尊重边界就意味着,我接受我能够控制的只有我自己整个事实,相反我不能控制他人,他人也不能决定我的感受,我不能让他人为我的感免费心理咨询

冯霄九

问

尊重边界就意味着，我接受我能够控制的只有我自己整个事实。相反我不能控制他人，他人也不能决定我的感受。我不能让他人为我的感受负责，也不能为他人的反应负责。——乔治·戴德

相关问答

#真正聪明的人，不是多会争，而是知道躲#

#什么是尊重？#

#我们的身体由一个复杂的自主神经系统调控#

#忘掉母亲，才能开始疗愈#

#能伤害自己的人只有自己！#

#愤怒的索要爱#

#第405天建构好心态生活如活水源头，影响着我们的心态，对生活的看法、建构决定我们心态的好坏，怎么建构好心态呢？看重自己拥有的，看轻自己没有的。既然拥有就珍惜，看到难得之处，用积极正向的眼光来建构，越看到积极正向的方面心情也好，心态也越好。凡事自己没有的，就看轻，想想拥有的坏处，庆幸自己幸亏没有，心情自然不受影响，心态也好。重建过去的美好，畅想未来的憧憬，这些要么是过去的，要么是未来还没有发生的，结果怎样全靠自己想象，自己是自己想象的主人，那就尽情的去想过去、未来的难得和美好，心情会如晴朗的天空明净，心态就好。活在当下，接受生活的礼赞、洗礼，所有的发生都是人生的一个体验，如天气变化一样自然，不随人的意志所转移，越抗拒越难受，越接受越易于放下。带着对未来的信心和对过去的价值解读，保持平和心态，开心过好当下。#

#你期待什么，就会得到什么#

#没有安全感的背后，是未被看见的脆弱…# 1个回答

#你对孩子期望过高了吗?#

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