当孩子正经历痛苦煎熬最需要的不是你的,开导,而是你只听不说的陪伴,当你真的对孩子的痛苦感同身受,也只用真诚告诉他,我没有免费心理咨询

石萍

问

当孩子正经历痛苦煎熬最需要的不是你的“开导” 而是你只听不说的陪伴当你真的对孩子的痛苦感同身受也只用真诚告诉他: 我没有能力解决你的痛苦但我知道那不是你的错。

当孩子正经历痛苦煎熬最需要的不是你的“开导”
而是你只听不说的陪伴
当你真的对孩子的痛苦感同身受
也只用真诚告诉他:
我没有能力解决你的痛苦但我知道那不是你的错。

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#亲密关系可以滋养人，也可以让人非常的痛苦。关键在于，如何化解矛盾，特别是生活细节的矛盾。见招拆招，教你如何化干戈为玉帛： 1. 向对方表达感受和需要 2. 停下来，自我关怀 3. 看到自己一直未被满足的需要，自给自足 4. 看到自己过度反应、背后的创伤，重新解读 5. 看到并理解对方行为背后深层次的原因 6. 确定什么对自己更重要，围绕目标依次创建#

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