梦会呈现出来,是因为超过了梦所能承载的量,我们才会记住,而当梦呈现出来时,代表我们内心有很多情绪没有处理,一般一个晚上最免费心理咨询

李春娣

问

梦会呈现出来，是因为超过了梦所能承载的量，我们才会记住。而当梦呈现出来时，代表我们内心有很多情绪没有处理。一般一个晚上最少5个梦。

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#客观来说消极情绪如果不是你强留住它，那么它表达了一段时间以后就会消失，因为情绪是一种能量，能量会根据一种递减的方式消耗，你需要思考的是你的什么行为、什么想法让你的消极情绪被保留起来？# 1个回答

#不要把一切都看得那么严重，大多数事情都能过去#

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