读心术,读心术指即使没有什么充分证据,个体还是认为自己知道他人在想什么,当然,我们不可,能知道他人在想些什么,这种认知歪免费心理咨询

李艳红

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读心术：读心术指即使没有什么充分证据，个体还是认为自己知道他人在想什么。当然，我们不可能知道他人在想些什么，这种认知歪曲一般是一种消极解释；如路遇一位陌生人不是很开心就认为他可能对你有意见。

读心术：读心术指即使没有什么充分证据，个体还是认为自己知道他人在想什么。当然，我们不可能知道他人在想些什么，这种认知歪曲一般是一种消极解释；如路遇一位陌生人不是很开心就认为他可能对你有意见。

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#“对你好”所投射的亲密期待，一方面会让接收到这个信息的人感觉舒服，因为被善待本身，会让被善待的人感觉到”我是好的”，这是非常满足人的自恋需要和情感需要的，对我们每个人来说都是是非常重要的体验。同时，这也有可能会让接收到的人感受到强大的压力。如果他感受到心理边界被入侵或是感觉被控制时，就会试图逃离那段关系，为了保护自我的完整性，他也可能会反弹贬低性的内容，从而帮助他逃离让他感觉危险的关系。#

#爱上的只是自己的需求而已#

#做自己得父母，把自己养成一个内在平安的孩子#

#2023.6.10.周六.第464天.#

#把负面情绪当信差#

#“生命的过程，就是成为自己的过程。”#

#第1226天拥有美好#

#生活的原则#

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