最近工作压力特别大,工作上领导分工不明,我自己也不会推活,最近办公室里的人离职一个,就要把活分摊到别人身上,活越来越多,免费心理咨询

sl

15回答

问

最近工作压力特别大，工作上领导分工不明，我自己也不会推活，最近办公室里的人离职一个，就要把活分摊到别人身上，活越来越多，干不完还容易出问题，我自己就心里很难受，最近真的很想辞职，每天哪怕放假也会被这些事情所困扰，难以入睡，食欲不振，现在每天都觉得很压抑，想要辞职，但又下不定决心，因为我工作经历比较短，这份工作对我个人发展还有一点价值，我现在每天就是很痛苦很煎熬。

8温暖

15条回答

2年前

来做个咨询，看看焦虑情绪背后有什么？

2年前

那就先学着推活儿，同时把擅长的事情做好。

2年前

处于纠结时，把利弊具体展开，衡量利弊，做出有利于自己发展的选择。

2年前

找人聊聊，理出思绪！找到压力源，分别在找到可控和不可控的，或许可以缓解一些！

2年前

放下

2年前

想想这份工作哪些方面让你感觉到了压抑，是工作本身？还是同事之间关系？还是工作看不到提升空间？工作内容与薪资待遇不相符？不同的压力不同去面对处理

2年前

2年前

亲爱的，我感受到你不是真的想辞职，是真的被不表达自己需求所累啊。职场沟通是非常重要的事情，当前你面临的固然是问题，也可以说是一次成长的机会，突破自身局限，展开有效沟通。

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#一点成长# 10个回答

#一看一些片段就情不自禁的哭内容：为什么我一看到dy上的短剧，女儿不惜一切代价，做妈妈的铠甲，女儿像战士一样护着妈妈，妈妈是女儿的软肋，我都情不自禁的想哭、情不自禁的感动。情不自禁的共情。妈妈照顾幼小的孩子，还受爸爸的酗酒家暴，爱护着他幼小的孩子。我也情不自禁的想哭共情感动。我真是受妈妈影响太重了。看到草原上面的孩子跟爸爸策马奔腾，我好羡慕，或者做生意的爸爸带着自己的孩子在商界叱咤风云，我好羡慕别的孩子跟爸爸平起平坐，爸爸很优秀孩子很优秀两个人掌握一方天下的那种我都好羡慕，突然意识到这也是我爸爸羡慕的，我爸爸也羡慕别人家能有一个儿子跟他一起叱咤风云，其实我作为一个女儿也想陪爸爸叱咤风云的，但爸爸一直不往我这里看，一直不带我上道，一直看不见我# 5个回答

#学会好好怼人# 11个回答

#断联即可分手吗我和对象并没有正式提分手，只是断联了一段时间，今天去找他，他说我们已经分手了，并且找到了对象，我觉得我应该很生气才对，但是为什么我也没生气呢，只是有些气愤，不喜欢了为什么不提分手一直耗着双方，为什么我会这么麻目，发生这样的事情，还安慰自己过去就好了，而不是想着怎么跟他争论，怎么让自己利益最大化# 20个回答

#~# 19个回答

#找到自己的人生# 10个回答

#我想就可以这样去做，这种感觉好像从来没有过！做任何事仿佛都要得到别人的允许，担心被否定被忽略。没有力量为自己去争取什么，不开心和愤怒只能憋在心里，任由这股力量把我冲撞的七零八碎# 17个回答

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#接纳自己，爱自己，不和自己做对抗，拥抱那个不完美的自己。当你学会爱自己，接纳自己，也会学会爱别人，接纳别人。力的作用是相互的，你给出什么，就会回馈什么。# 12个回答

#今天的状态不错，我和父母在省外，犹豫春节要不要回去。①回去不知道我会不会做作业②回去不知道能不能教弟弟学习。不知道自己能不能做到# 9个回答

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