生活中有的人,总是将目光聚集在他人身上,模仿他人的生活方式,结果让自己身心越来越疲倦,其实,与其总是往外看,不如将目光向免费心理咨询

李婉丽

问

生活中有的人，总是将目光聚集在他人身上，模仿他人的生活方式，结果让自己身心越来越疲倦。其实，与其总是往外看，不如将目光向内，专注于自身。世间纷纷扰扰，一味向外张望，只会被各种情绪影响，迷失了自己的方向。摆脱外在的诱惑，屏蔽杂乱的声音，关注自己的内心，才能真切看清自己，发现自己的不足，修正自己的短板。把目光向内聚焦、时常向内审视的人，能够更好地激发自我潜能，挖掘自我价值，不断充盈自身，成为越来越好的自己。

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3温暖

相关问答

#今天聊聊自我边界的话题，人与人之间相处，距离是个很奇妙问题，相距太近，我们会觉得不舒服，而太远又觉得不够友善，什么样的体验刚刚好呢？我们来了解一下自我边界，所谓自我边界，就是你的事归你，我的事归我。边界是看不见的，但却真实存在。心理学研究表明，生活中很多问题与矛盾，都是边界不清照成的，比如：面对压力无法坚持自我；不懂拒绝，对于说“不”而内疚；大包大揽，对别人的感受和情绪负责；专注于爱，忘记自己的底线……… 还有很多自我边界模糊的表现。如果你有这些情况就需要建立清晰的自我边界，清楚的知道自己和他人的责任与权力范围，杜绝边界不清带来的压力与情绪波动，获得将自我独立于他人之外的能力。 # 1个回答

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#如‮识何‬别假性亲‮关密‬系❓#

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