观察自己,就像在森林中的一条小溪边,观察小鹿在溪边喝水,这些小鹿总在溪边喝水,但它们对自己喝水的状态没有觉知,因此,我们免费心理咨询

赵熙修

问

观察自己，就像在森林中的一条小溪边，观察小鹿在溪边喝水。这些小鹿总在溪边喝水，但它们对自己喝水的状态没有觉知。因此，我们要像猎人观察小鹿喝水一样去观察自己。我们有时候不知道自己在做什么，也不清楚自己在说什么。请先不要发出声音，要观察自己的冲动，了解这种冲动从何而来的……

观察自己，就像在森林中的一条小溪边，观察小鹿在溪边喝水。这些小鹿总在溪边喝水，但它们对自己喝水的状态没有觉知。

因此，我们要像猎人观察小鹿喝水一样去观察自己。

我们有时候不知道自己在做什么，也不清楚自己在说什么。请先不要发出声音，要观察自己的冲动，了解这种冲动从何而来的……

相关问答

#有效表扬的技巧#

#看到自己的需求！#

#经济安排：#

#忍气吞声，退一步海阔天空，真的是这样吗？#

#最好的生活#

#做个犟种，过粗糙点#

#未来交给明天# 1个回答

#我该如何选择呢？#

#第843天嘴下留情#

#人生别只顾低头拉车，更要抬头看路。方法比勤劳重要，方向比方法重要！# 1个回答

相关话题

#感情那些事# 6902616个回答

#人际关系# 2974730个回答

#压力太大怎么办# 1753412个回答

#我需要心理咨询吗# 1447345个回答

#职场二三事# 618415个回答

#个人成长# 12728077个回答

#抑郁求助# 588636个回答

#焦虑怎么办# 1271868个回答

#心理咨询# 2928570个回答

#一句话描述你现在的心情# 2525287个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号