让我们慢下来,用心来体会,来感受,互动的内在过程主要元素,看到的听到的,客观的观察,你的解释,你所赋予的意义,你的感受,免费心理咨询

何萍

问

让我们慢下来，用心来体会，来感受。互动的内在过程主要元素: 1.看到的听到的（客观的观察） 2.你的解释（你所赋予的意义） 3.你的感受（赋予意义的结果） 4.感受的感受（基于你对某些特定感受的规条） 5.哪些防御被触动（求生存应对姿态） 6.你的规条（给出评论时你遵守的家庭规条） 7.你的回应（令对方听到和看到的）

让我们慢下来，用心来体会，来感受。
互动的内在过程主要元素:
1.看到的听到的（客观的观察）
2.你的解释（你所赋予的意义）
3.你的感受（赋予意义的结果）
4.感受的感受（基于你对某些特定感受的规条）
5.哪些防御被触动（求生存应对姿态）
6.你的规条（给出评论时你遵守的家庭规条）
7.你的回应（令对方听到和看到的）

相关问答

#体验感受-体感#

#2022.4.3周日#

#语言是人类最伟大的发明，也是人类互相伤害的武器：明明是关心，说出口的却是指责责备；明明是认可，说出口的却是讽刺挖苦；明明可以好好回答，说出口的却是反问嘲讽...... 多少家庭的矛盾，都源于表达不当。好的家庭关系与语言表达有着莫大的关系，特别是说话的语气，想要家庭幸福，从改变你的语气开始。#

#本体论与抱持#

#放过自己才有力量#

#明明很相爱，为什么会感觉累？#

#若是没有有趣的幻想，世界好像不是可爱模样。# 1个回答

#我们都只能在适合自己的位置上，才能活得舒展、走得长远。#

#我爱我缓慢向上的勇气#

#命里没有的东西，你连想都不会想。#

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