从医学和心理学上来看,压抑怒火将其深埋心中会有害健康,尤其是如果这种压抑成了习惯的话,但是话说回来,不管你的发泄理由多么免费心理咨询

石萍

问

从医学和心理学上来看，压抑怒火将其深埋心中会有害健康，尤其是如果这种压抑成了习惯的话。但是话说回来，不管你的发泄理由多么合情合理，如果将这种不加控制的发泄演变成一种习惯、一种自然反应，那也一样有损健康。你会感觉到怒气笼罩了自己的内心。它会使你产生攻击或暴力冲动，即便这种怒是为了雪冤或得到某种效果，由此无论你是对是错，事情本质就会发生根本转变。 ——《正念，此刻是一枝花》

从医学和心理学上来看，压抑怒火将其深埋心中会有害健康，尤其是如果这种压抑成了习惯的话。
但是话说回来，不管你的发泄理由多么合情合理，如果将这种不加控制的发泄演变成一种习惯、一种自然反应，那也一样有损健康。
你会感觉到怒气笼罩了自己的内心。
它会使你产生攻击或暴力冲动，即便这种怒是为了雪冤或得到某种效果，由此无论你是对是错，事情本质就会发生根本转变。
——《正念，此刻是一枝花》

相关问答

#这样的人是幸运的#

#爱的权利。#

#霸凌行为的心理分析# 1个回答

#咨询是送给自己最浪漫的礼物#

#爱自己的七个层次，你在哪一层？#

#人一生最重要的任务是：就是做好你自己，不要为任何人改变；如果他们不能接受最糟糕的你，那么他们也不值得拥有最好的你。 #

#第311天怎么理解可怜之人必有可恨之处#

#我们的五种自由#

#压力如沙，握紧则漏，松开则稳#

#【4月20日分享】我们都曾年少过#

相关话题

#感情那些事# 6901047个回答

#人际关系# 2974141个回答

#压力太大怎么办# 1753113个回答

#我需要心理咨询吗# 1447123个回答

#职场二三事# 618326个回答

#个人成长# 12724036个回答

#抑郁求助# 588538个回答

#焦虑怎么办# 1271566个回答

#心理咨询# 2927740个回答

#一句话描述你现在的心情# 2524589个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号