与其对抗,不如接纳,简化目标,拆解难题,专注当下小事,自然疗愈,散步观云,让身体带动情绪流动,对话自我,写下焦虑,答案常免费心理咨询

郁芸

问

与其对抗，不如接纳：简化目标——拆解难题，专注当下小事；自然疗愈——散步观云，让身体带动情绪流动；对话自我——写下焦虑，答案常藏在问题背面。压力不是敌人，是内心边界的测量仪。呼吸间，你已比想象中强大。

1温暖

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#曾经人们都天真地以为“虎毒不食子”，后来发现，很多人是没有资格做父母的。有的人生孩子只是出于本能，对他们来说，一颗受精卵换一个终生为自己服务的附属品，实在太值了。对这样的父母来说，孩子更像是他们的一种投资，自己的每一笔付出都理应获得相应的回报。孩子不是爱的结晶，而是不限额的提款机，你又怎么能指望他们会对提款机产生真情实感呢？对这样的父母，孩子唯一能做的就是远离他们，好好爱自己，不要在他们身上浪费时间和金钱。#

#祖先同在守护者#

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#面对恶意，如果你不会回怼的话，那你就真诚地反问他#

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