让你心烦,担心的是困难本身,还是困难所带来的情绪感受,想法呢,困难本不可怕,可怕的是过度关注,进而强化了困难的程度,免费心理咨询

姚玲娟

问

让你心烦、担心的是困难本身，还是困难所带来的情绪感受、想法呢？困难本不可怕，可怕的是过度关注，进而强化了困难的程度。

让你心烦、担心的是困难本身，还是困难所带来的情绪感受、想法呢？
困难本不可怕，可怕的是过度关注，进而强化了困难的程度。

1温暖

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#第365天落实到做想到就立刻去做吧！实践要比纯粹的思考有用多了。机会到处都是，但是只有在你寻找它的时候，你才能看见它。最重要的是，你真的有这样的愿望，否则你一遇到困难就好放弃了。让我们痛心的阻力总是从我们最意想不到的地方而来。你是否能挣到钱，最关键的并不是你有没有好点子，也不是你有多聪明，而是你的自信程度。你的自信程度决定了你是否相信自己的能力，是否相信你自己。假如你根本不相信你能做到的话，那么你就根本不会动手去做，而假如你不开始去做，那么你就什么也得不到。# 2个回答

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