人生只有两件事,照顾好身体,安顿好灵魂,多读,多看圣贤经典等高维智慧的书,专注做自己喜欢的事,保护好自己有限的能量,多做免费心理咨询

李伟娜

问

人生只有两件事：照顾好身体，安顿好灵魂。多读：多看圣贤经典等高维智慧的书，专注做自己喜欢的事，保护好自己有限的能量。多做：聚焦滋养自己身心的事物，做自己喜欢的，能够体现人生价值的事，远离精神内耗。多扫：清理房间就是清理自己的内心，房间越整洁，内心越清澈，虚室生白，吉祥止止。少说：少说废话，少辩论，少评判，谨言慎行，不要好为人师，节省自己宝贵的精气神。少交：杜绝多余社交，学会拒绝别人，远离身边负能量的人，不要介入别人的因果。一切刚刚好，当下即全部。

人生只有两件事：照顾好身体，安顿好灵魂。
多读：多看圣贤经典等高维智慧的书，专注做自己喜欢的事，保护好自己有限的能量。
多做：聚焦滋养自己身心的事物，做自己喜欢的，能够体现人生价值的事，远离精神内耗。
多扫：清理房间就是清理自己的内心，房间越整洁，内心越清澈，虚室生白，吉祥止止。
少说：少说废话，少辩论，少评判，谨言慎行，不要好为人师，节省自己宝贵的精气神。
少交：杜绝多余社交，学会拒绝别人，远离身边负能量的人，不要介入别人的因果。
一切刚刚好，当下即全部。

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#你需要心理咨询吗？部分人会回答：我好好的，不需要！多数人会说：我需要，可是太贵了！作为一名心理咨询师我的回答是：人人需要心理咨询，我们的心灵需要得到呵护，我们的痛苦需要得到缓解，我们的迷茫需要得到清晰，我们的生活需要理解需要和谐！# 2个回答

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