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黄招治
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问
从相识到相爱到一直相互的争吵,可最初的出发点都是对彼此的爱,只不过这份爱是希望对方活成自己想要的样子。 当你希望对方如你所愿,你们就开始痛苦了。 每个人都是独立的个体,每个个体都应该是完整的,爱不是控制和索取,爱是接纳和尊重,爱其所是,你们才能轻松相爱。 再怎么爱一个人,也不要忘记你自己,亲爱的,好好对待自己以及相遇的人
人生若只如初见,何事秋风悲画扇。
3温暖
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黄招治
咨询师
3年前
爱其所是
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#初中各年级学生心理发展特征 七年级 心理特征 七年级是学生心理快速发展的转折期。学生会经历由好奇到不适再到熟悉初中生活的过程。好奇在于初入中学,学生对中学的环境充满好奇和期待,更对“初中生”这一角色充满好奇,会有“长大了”的错觉,乐于自我表现甚至做出欺负“小学生”的行为,以标榜自己是初中生。一两个月之后,开始深入体验初中生活,学生会表现出不适感 ,特别是学业方面作业量增大,老师要求变严格等,学生会表现出想念小学教师、经常组织去看以前教师等行为,实质是对当前生活不适的一种表现,这种不适一般会贯穿七年级上学期。随着对初中生活的适应,学生基本会熟悉初中生活,开始关注自我,进入关键的青春期——自我同一性认同期。初入青春期的学生首先会关注外貌、着装、家庭条件等方面,形成对自我的认知。当然,随着社会的发展,学生的青春期逐渐提前,有的学生在小学末期就会自我意识觉醒,教师应根据学生具体情况调整。 教学主题 以适应为主题,包括适应初中生角色、适应初中教学方式、适应环境和新同学等;加强学习方法的培养,如集中注意力、如何听课、如何记笔记等;引导学生正确地认知自我,发现自我内在的优秀品质和潜力。#
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#第300天 澄 清 与 针 对 我们都知道沟通,其实如果说最好的学习是一对一的学习,最好的思考就是不断地给自己提出问题,而不是瞎想。 比如说遇到什么事情,我去找各式各样的解决方案,这是一种思考;也有一些人当遇到很多的问题的时候,在想如何回避这个问题,或者这些问题不会发生该多好? 我在做心理咨询的时候,当我跟来访者之间的关系建立好了以后,我会去澄清一些问题。如你刚刚好像打了个哈欠,是不是觉得我跟你说的话,你不感兴趣的那一刻,也许我需要澄清。是的,我觉得确实当我听你的话的时候,我发现有一种蛮累的感觉,这也许可能是你说话的过程里面,会不会有一些东西让你感觉到没办法表达出来,或者你一直有一种很困惑的感觉。所以,这种澄清和针对在谈话的过程中间是表露无疑的,我们有一个深度思考的过程。 对话是最好的一种沟通,能够让我们自己觉察自己。有的时候我们说坐在你对面的那个人,或者说每一个人都是我们的镜子。如果跟这个人对话的话,我们就可以避免很多的投射。这些投射可能在澄清中,慢慢地就没有了。#
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#解读心理防御 心理防御就像在贴创可贴的过程。当有烦恼或内心不安的时候,人们会通过自觉或不自觉的心理活动,来解脱烦恼,减轻内心不安定,从而让自己内心平静,这样的过程就是心理防御。#
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