接纳自己的不完美,接纳自己的负面情绪,接纳和正视,才有力量去改变,而不是把力量消耗在自责和懊悔中,免费心理咨询

郭玫

问

接纳自己的不完美，接纳自己的负面情绪。接纳和正视，才有力量去改变，而不是把力量消耗在自责和懊悔中。

接纳自己的不完美，接纳自己的负面情绪。
接纳和正视，才有力量去改变，而不是把力量消耗在自责和懊悔中。

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#她为什么倾诉失败？#

#你完不成的课题你的孩子会继续去做，直到通关。比如#

#越控制越失控#

#懂得霍桑效应的人，会越容易让对方爱上你，并越爱越深#

#你的内在世界决定了外在现实#

#“情绪劳动”需要被看见#

#一个人的生命力除了爱的能力、性、激情、灵感这些美好情感之外，还包含愤怒，攻击等强烈的情感，愤怒和攻击是我们原始的驱动力，展现着我们强大的生命能量。而打开阻碍我们生命能量流动的卡点，释放我们的生命活力，自然成为心理咨询的重要任务之一。# 1个回答

#独处时可以做的3件小事，帮助我们将孤独转为成长的养料#

#努力了就不后悔#

#印象中，洞察力似乎是一种与生俱来的天赋，是上帝悄悄送给某些人的礼物。其实不然啊，洞察力是一种可以通过学习和训练，后天习得的能力。要获取洞察力，往往需要三步：第一步：破除单一决定论，用系统思维思考问题。第二步：剖析系统中的各个要素，并找出它们之间的连接关系，透视它，改变它。第三步：破除“静止思维”，建立“演化思维”。我们常常说要透过表象看本质，可见，如果不能洞悉本质，我们就会被人为制造的假象所俘获。 # 2个回答

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