tw
15回答
很容易痛苦
6温暖
15条回答
不良记忆会在我们的大脑里强迫性重复,行成叠加创伤,需要清理
这样不会让你忘记什么?
回想起来的不好事情让你痛苦。
如果问题不存在了,你期待自己是什么样的?
你好!每一个情绪的背后都有一个积极的,值得你记得住的价值,你把这个情绪处理后,淡忘那些给你痛苦的一部分,留住给你积极方面的一部分,这样你才能走出那份痛苦,而不是需要全部忘记它,因为潜意识里没有办法真正的忘记它。
你好!曾经的过往压在心里,很难受吧.找个机会,把它们拿出来,见见光,吹吹风,晒晒太阳,看看-剩下的,处理一下,好吗?需要私聊珍珍老师哦!
匿名
2年前
您好,假如那些事情我现在还没有办法说出来去面对,这种情况也是可以咨询下去的吗
韩秀云
咨询师
2年前
可能因为过去的创伤没有修复,疗愈好了,应该就不会老是回想
比如说呢
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