赵晓忠
在焦点理念里,同频一直都是很重要的,所谓同频就是你说的话对方能明白,对方表达的你也能接住,至少人生观价值观是一致的。 在咨询中如此,在生活中也是如此。 若是想共同做一件事情,一群人若是对事情的认知不同,认可度不同,或者对事情的推进不同,那么这件事也很难推进。 在家庭中也是如此,你是否听明白对方说什么、表达什么,你说的对方是否明白。 所以,加入核对就很重要!及时反馈自己听到的,并询问自己的理解是否和对方表达一致。表达时及时和对方核对,看对方是否正确的接收到信息。
2温暖
相关话题
#感情那些事# 5722690个回答
#人际关系# 2490486个回答
#压力太大怎么办# 1535169个回答
#职场二三事# 531258个回答
#个人成长# 9773578个回答
#抑郁求助# 499687个回答
#焦虑怎么办# 1035851个回答
#心理咨询# 2372207个回答