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潘小琴
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其实在人际关系上,我们要学会课题分离,什么是自己的课题,什么是别人的课题,这样就会减少很多痛苦和纠结
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#如果没有你的允许,没有人会闯入你的生命中扮演各种角色。如果当下的生活让你困惑,无力,空虚,心痛,迷茫,那就需要改变自己了。#
#愿望是现实指向,欲望是内在需求。 当女孩对男孩期待很多,期待陪伴、期待金钱的满足、期待方方面面的照顾的时候,愿望指向现实期待。内在的欲望是:我没被爱过,我需要一个好爸爸。男孩同样如此。 如果最初的爱是足够的,对待对方的期待就不会那么多,而是遇到事情都能更从容面对。咨询需要做的也是对这份爱的补充,替代妈妈、替代爸爸,然后让来访在面对情感的时候可以自信,从容面对,相信有父母会一直在背后支持自己,从而有力量。#
1个回答
#《隐形创伤》之—— 培养“情绪负性力”#
#【2024.6.5分享】改变自己#
#内心的平静#
#灵魂的科学#
#悲观、乐观#
#一个家庭中父亲更应该学习#
#人与河流有时候是一样的#
#“你不需要这个世界理解你,没关系的”#
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