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王昱杰

问

这时候心理咨询的特点就提现出来了，一个专业的心理咨询师职业守则确保你的隐私不会泄露，同时满足你诉说心事的树洞，还在等什么，快快和我一起聊聊吧！

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1温暖

相关问答

#善良的人都会被温柔以待#

#当我们有情绪时，看到情绪背后的未满足的期待。在期待和需要上做工作增加爱自己的部分一是转变自我评价的方式。希望我们做任何事情都是有意义和有益的，你对自我评价的方式就要有助于学习，使你的选择符合生命的需要。二是当我们表现不完美时，有了失误，你要知道失误揭示了你的局限性，是个提醒，她再引导你的成长。所以要接纳自己的不完美。三是学会自我宽恕。试图理解你过去的所作所为，问自己“我做那件事是为了满足我的什么需要”聆听你自己的心声，发现心灵深处的需要，原谅自己。同时包容两个不同的“我”一方面包容对过去的某种行为感到后悔的“我”，另一方面包容采取那种行为的“我”。四是增加涵容情绪的能力，并且对情绪进行转化。 # 1个回答

#高级的感情，最终形成精神和意识；低级的感情，只能沦为脾气和情绪。#

#人要活着就会不断犯错出丑搞砸，但没必要对每件事过度内省#

#顺势而为…#

#第176天挣不到钱？看看你是不是有这3种信念#

#关于自我关系#

#黄花先赏有蜂来#

#用对方想要的方式跟对方相处#

#人生就是一场自我救赎的过程#

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