人格包括认知,情绪情感,行为模式组成的一套反应系统,它是在漫长的养育过程中形成的,所谓相由心生,那个相就是套在心上面的人免费心理咨询

张万青

问

人格包括认知、情绪情感、行为模式组成的一套反应系统，它是在漫长的养育过程中形成的。所谓相由心生，那个相就是套在心上面的人格系统。性难改山难移并不是绝对的，所谓性格就是人格的主要组成部分，重塑了人格，从某种层面来说，就获得了成长质的飞跃。我理解的内观就是，用心观相，如如不动，相由心生。心是我们的本然，相是心的形。

1温暖

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#不被别人的评价所影响#

#完整人格必经之旅 #

#当年有人问温尼科特，你觉得什么样的人有心理问题？温尼科特说，语言无趣的人。就是说，一个人说话不生动，没有情趣，不好玩，这样的人有心理问题。# 1个回答

#心灵扩容，志趣高远#

#今天的咨询(个人体验)结束，咨询师问我：“有什么样的感觉？”我想了一会：“感觉……如释重负。” 从咨询室出来，我突然有了一种感受：“我其实有被人深深爱过，现在我也开始学着慢慢的爱他人。”那一刻，有一种强烈的冲动，想再次冲到咨询室跟咨询师说出这种感受，我想告诉她：“被人爱过的感觉很好，学着爱别人的感觉也挺好。我会带着这些爱继续前行！”# 2个回答

#爱情的积极性除了“给”的要素，还有一些基本要素：关心、责任、尊重和了解。#

#关注内在的小孩#

#看见别人的需求是需要练习的#

#现在的年青人，超前这样的程度没啥事，付费找老师分析和自我认知提升自我促成长提升自我效能感 @整心比整形重要#

#随人不如随己！#

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