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王泽华
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每一个情绪发生,或者叫别人向我们丢“垃圾”,我们该怎么办呢:至少有三个备选方案 1、选择躲开。 2、接着“垃圾”,然后找一个适当的地方丢掉。 3、接着“垃圾”,抱着不放手,任意让“垃圾”腐蚀自己的身心。 该怎样选择的呢? 欢迎交流!
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#对女性来说,安全感直接影响自己的生活状态, 尤其影响恋爱、婚姻以及亲子关系的品质。 没有安全感的人,在爱情中往往越渴望对方爱自己, 越要用“作”、愤怒、疏离来推开对方, 越是怀疑自己,担心被抛弃,直到亲手推掉属于自己的幸福。 把自己的安全感建立在别人身上, 就像缘木求不到的鱼,往往让人更不安。 唯有向内看,找到安全感缺失的根源, 用专业的方法让自己重新体验到真正的安全感, 并学会给自己安全感, 才能过上内心笃定的生活,收获“稳稳的幸福”。 真正的安全感,是找到自己的精神维度,从而免于灵魂的漂泊。#
#婚姻情感中的付出#
#当一件事怎么都无法解决的时候,就该放下了#
#别拿5分钟的不开心,换走23小时55分钟的快乐#
#生活需要努力#
#一个人毕其一生的努力就是在整合他自童年时代起就已形成的性#
#心理咨询误区澄清#
#我先是我 才能是任何#
#又是一夜无眠,辗转反侧,现在大脑昏昏沉沉,我该怎么办?#
1个回答
#活着只要安心就好#
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