触发我们情绪的不是孩子的行为而是我们自己未解决的情绪问题,免费心理咨询

那晓旭

问

触发我们情绪的不是孩子的行为而是我们自己未解决的情绪问题。

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#刚刚在整理咨询记录中突然意识到一个问题：心理咨询需要解决的第一个问题，就是通过帮助一个人不断觉察来发展自己，了解发生在自己身上的种种看不见、不理解的现象，把它们意识化为自己的一部分，让自己变得越来越广阔，意识化程度越来越高。# 2个回答

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