如果感觉难过,那就允许自己难过一会儿,没关系的,接受自己的所有情绪,今天不开心的话,那就让自己趴着,躺着,蹲着,怎么呆着免费心理咨询

和钰蓉

问

如果感觉难过，那就允许自己难过一会儿。没关系的，接受自己的所有情绪，今天不开心的话，那就让自己趴着、躺着、蹲着...怎么呆着都行，不理人也行，弄错了也行因为只有接受才能真的慢慢好起来

如果感觉难过，那就允许自己难过一会儿。
没关系的，接受自己的所有情绪，
今天不开心的话，那就让自己趴着、躺着、蹲着...怎么呆着都行，不理人也行，弄错了也行
因为只有接受才能真的慢慢好起来

1温暖

相关问答

#理想的职场工作状态（2）#

#幸福的婚姻#

#你是谁，由自己决定#

#任何一件事只要加上“天天”俩字就很厉害了比如天天早起# 1个回答

#心理学知识｜具身认知#

#关系的本质: 是价值互换！#

#想了解自己是几号人格吗？八#

#正念练习日#

#真正伤害孩子的，从不是单亲#

#正念第四天#

相关话题

#感情那些事# 6226434个回答

#人际关系# 2698596个回答

#压力太大怎么办# 1627496个回答

#我需要心理咨询吗# 1355181个回答

#职场二三事# 569560个回答

#个人成长# 11028593个回答

#抑郁求助# 539429个回答

#焦虑怎么办# 1141075个回答

#心理咨询# 2604007个回答

#一句话描述你现在的心情# 2261172个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号