首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
石萍
问
心理学家弗里曼认为,人从家庭的经历中,不可能没有情感未了的需要。也就是说,没有完美的原生家庭,它带来的影响也不是绝对的。我们已经成年,个人的成长和自我塑造,更多的是在于自己。
翻开原生家庭的伤疤,目的不是为了要怪罪父母,而是从这些已经形成的伤痛中,承认自己的过去,承认父母有他们的不足与局限,也承认你值得被爱、被肯定、被接受。
认识过去的伤痛,让自己从原生家庭中带给来的伤害慢慢消减,把所有的专注力都放在自己或后来组成的家庭身上,从而更好地爱自己,不让过去的伤害复制、延续,影响你的一生。
请记得:你现在就是你子女的原生家庭!你在重新创造一个文化。过去不对的事情,不要持续下去;过去好的经验,要把它传承下去。
写回答
提交回答
相关问答
#渴望感情是因为渴望被二次养育#
#给自己放空的时间#
#妈宝男一般会找哪种类型的女友?#
1个回答
#【2024.11.17分享】亲密关系#
#早安分享:#
#『自信,就是允许自己被否定』#
1个回答
#你说,我听…#
#低气压人格”#
#感恩情说为我们搭建遇见,愿新年的我们,温情依旧,温暖如初,温文尔雅。 愿我们都能被爱包围,亦能去爱周围的一切。 愿我们一年比一年进步,充满喜乐慈悲。 感恩所有的遇见!#
#阅读有助于远离痛苦#
相关话题
#感情那些事#
6226108个回答
#人际关系#
2698464个回答
#压力太大怎么办#
1627433个回答
#我需要心理咨询吗#
1355140个回答
#职场二三事#
569540个回答
#个人成长#
11027633个回答
#抑郁求助#
539412个回答
#焦虑怎么办#
1141007个回答
#心理咨询#
2603845个回答
#一句话描述你现在的心情#
2261042个回答
推荐咨询师
60"
孟娟娟
持证10年
国家三级心理咨询师
河南 郑州
咨询
135
人
评价
14
条
复购
50%
62"
文艺
持证10年
国家二级心理咨询师
河南 开封
咨询
14
人
评价
4
条
复购
50%
49"
段晴娜
持证20年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
114
人
评价
30
条
复购
50%
54"
赫鹏飞
持证8年
国家二级心理咨询师
吉林 长春
咨询
1
人
评价
1
条
复购
100%
36"
周丽丽
持证10年
国家三级心理咨询师
江苏 苏州
咨询
2
人
评价
0
条
复购
50%
查看更多