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少年瞳
18回答
问
与一个男生断断续续交往半年，期间关注一直不冷不热，数次我因为对方的不关注感觉到愤怒，经沟通后对方并没有改进。本来觉得难以忍受要分开，但是又没有下定决心，再加上对方也会联系我，就依然得过且过。
直到后来再因为不及时回复我的事发脾气，对方表示：各自安好，是他耽误了我。
在我询问原因时，对方表示：我们又没有怎样。仿佛我再要求让他为我负责任一样。
我为自己感到尴尬，被人如此对待，觉得有一种羞耻感。
今后再与异性交往，该如何避免陷入这样的境地呢？
13温暖
18条回答
刘云清
咨询师
2年前
避免陷入什么样的境地呢？
这需要看清彼此的婚恋观，比如你对亲密关系的理解，经营关系的行动，对未来的具体设想——以及很重要的表达合作能力。
从你的具体描述来看，你和对方并没有多亲密的距离，在精神上的链接比较肤浅，这样彼此心的距离就比较远， 而尝试推进关系或者疏远关系都不是一个人努力可以达成的。
有合作意识和合作能力（行为）可以很好地提升恋爱中的体验感并大概率可以减少感到羞耻不值得被爱等等感受。
想要厘清自己成长自己的话，欢迎详聊
顾明萱
咨询师
2年前
不知道你曾经经历过几段感情？以往分手和现在有一样的感受吗？因为你的信息比较少，需要咨询师了解更多以往你的感情经历给予分析帮助。
陈婷
咨询师
2年前
婚恋情感是个大的话题，也是人生一大事，值得我们花心思学习学习。我们可以一起谈谈从这段关系中获得了哪些启示。
杨宝英
咨询师
2年前
一直对你不冷不热，可能跟他的性格有关，要想改变他是很难的，恋爱中感觉不合适，要及时止损。
苑群
咨询师
2年前
你做的没有错，只不过面对对方的反应，会影响自我评价。那么我们要回去看看自我评价是否稳固啊
王秀俐
咨询师
2年前
50"
王坤哲
咨询师
2年前
您好！看上去您在这段关系里因为没有得到对方的关注而愤怒，并且还向对方发了脾气。这种情况其实涉及到了很多方面，比如创伤、依恋模式、人际交往技巧等，如果这些方面不去了解清楚，那么以后很可能还会重复这种感受，所以，愿意的话可以详谈哈
尤四海
咨询师
2年前
你好，我能感受到的是，你在建立恋爱关系的过程中，经常因为对方的回应不及时而愤怒，是想通过情绪让对方更重视自己的存在，可惜你的目标并没有完成，并且还影响了亲密关系的继续和增加。
朴美花
咨询师
2年前
在这段经历里你自己的感受除了尴尬还有什么呢？先理清楚感受然后再去看这段关系里，为什么你一直在跟对方碰撞你的愤怒，对方在这样的沟通模式中的感受又是怎样的呢？不想陷入这种尴尬，那就提高自己的魅力，内心自我成长，学会正确表达和沟通。
谭丽梅
咨询师
2年前
感情里很重要就是彼此关注，彼此承担各自的责任。在你很短的描述里，可能对方对你的情感还没到你喜欢对方的程度，如果需要，我们可以一起聊聊
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