在人与人的交流过程中,一个个体传递自己内心感受的方式有三种,第一种是我能够用语言来告诉你我现在很难受,第二种是我没有用语免费心理咨询

丁秋萍

问

在人与人的交流过程中。一个个体传递自己内心感受的方式有三种。第一种是我能够用语言来告诉你我现在很难受；第二种是我没有用语言传递的能力，只能够用自己的行为来告诉你我现在有多么难受；第三种是我只能让你也和我同样难受的方式，来告诉你我现在有多么难受所以足够独立的人格，是有能力在别人让你不舒服的时候，不采取打击报复，而是采取理解他人的方式来回应他。

在人与人的交流过程中。一个个体传递自己内心感受的方式有三种。
第一种是我能够用语言来告诉你我现在很难受；
第二种是我没有用语言传递的能力，只能够用自己的行为来告诉你我现在有多么难受；
第三种是我只能让你也和我同样难受的方式，来告诉你我现在有多么难受
所以足够独立的人格，是有能力在别人让你不舒服的时候，不采取打击报复，而是采取理解他人的方式来回应他。

3温暖

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#人际关系: 如果在职场里面经常出现高压力的话，就会导致心理学说的叫职业心理枯竭。我们的身心都会耗竭，耗竭到一定程度，那么就会产生危机，这样的一个危机，会使我们导致情绪衰竭，情绪衰竭往往我们就感觉到麻木，或者过度的紧张，感觉到自己体力不支。这个部分就是对工作抱着很消极的态度，这个是我们说的情绪麻木了。那么还有自我的丧失，他找不到自我的感觉，也感觉不到周围人的一份存在。那么自我消失了，个人能力的下降，因为身体长期的耗竭，他觉得自己没法去胜任自己的工作。#

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