小粉豬
10回答
補習的時候補習小弟又發脾氣了,說不想補習…以前有時會忍不住自己的情緒,變成指責+說道理 今天面對同樣的情況,選擇停下來,關心補習小弟的狀況,很平靜地表達出自己的想法和感受:聽到你這樣說我感到有點委屈和不開心,因為每次和你補習都是很用心的教導…如果你今天真的感到很累,可以跟我商量,我們可以選擇早點下課知道你平時喜歡打乒乓球,我也10分支持你,也跟你父母溝通過,告訴他們你可以自己搞定,希望他們可以允許你多點時間去打乒乓球…我希望我們可以互相支持,你需要打乒乓球是我支持你,我需要你乖乖聽我授課時你支持我可以嗎? 這是第一次面對補習小弟的情緒我們沒有吵架,他也沒有離去回到房間賭氣,我們很平靜地完成這個對話 雖然他沒有回覆我的問題,可是他最後也告訴了我他的考試範圍,也答應我下次會把書本帶上 很欣賞自己今天的穩定、愛心、即使面對別人有情緒不穩定的時候,也可以區分出那是別人的情緒,在照顧好自己的情況下給予對方需要的支持我的小公主 妳真棒 「我們不能控制對方的想法和行動,可是我們可以選擇怎樣回應對方
17温暖
10条回答
你好,好有智慧的老师,能够透过看清自己来影响他人,为你的智慧点赞。
謝謝老師這段時間的支持和陪伴
杜玉会
咨询师
3年前
看到你的发表真心为你高兴为你骄傲!加油⛽️
看到你的发表真心为你高兴为你骄傲!加油⛽️
家教也不是件容易的工作
太棒了
你是一个非常好的导师
相关问答
#不太开心# 19个回答
#我是独生子女,可能由于家贫,我妈没有那么爱我,精于算计,不舍得在我身上浪费一分钱,比如不舍得给我打生长激素,不舍得给我祛痘,不舍得买一件好衣服,一次都不舍得。但是舍得偶尔给自己买点好的衣服甚至是贵价护肤品,也是偶尔。 用最低的成本把我养大,但也让我上到了大学。 我本不该怪她,可我总是无缘无故对她发脾气,我看到她就生气,想起她做的事就心烦,看到她给我发的消息就想怼她两句,“装什么关心,早干嘛去了?”就想质问她以前为什么做的那么不合格,想不到我会难过吗?为什么把我当作出气筒?为什么任由别人欺负我?可她不会听我说这些,会骂我没良心,会挂掉我的电话留我一个人愤怒发泄不出来的同时又很愧疚,下次再向没事人一样打给我问我“吃了吗?照顾好自己。我看到她发的这两句话马上又会觉得虚伪和愤怒。情绪好像时刻被我妈牵动着。我真的一点都不爱她了,甚至我舍不得为她花钱。听到她说“花钱在娘家,赚钱在婆家”,“不让你结婚那么早好了,让你和我买个房再结婚好了”这种话会觉得心凉,可能她只是无心的呢,我真的是个白眼狼,我舍不得给她花钱,可我控制不住我自己。我听见她强势的和我说话就会唤起很多不美好的回忆,哪怕她没说什么,那个声音那个语调我听了就想发脾气 # 25个回答
相关话题
#感情那些事# 5403131个回答
#人际关系# 2371038个回答
#压力太大怎么办# 1475433个回答
#职场二三事# 507799个回答
#个人成长# 8981848个回答
#抑郁求助# 476981个回答
#焦虑怎么办# 970090个回答
#心理咨询# 2220024个回答