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笙亓
9回答
问
忽然觉得身边的人脑子都有泡，自欺欺人，讨好，自作主张，不负责任，觉得从前的自己被这些愚蠢的行为折磨那么久，他们没有一点歉意，今天忽然觉得许多事情都没有必要，即便是亲人……
14温暖
9条回答
孙曹
咨询师
3年前
先爱己再爱人
冯雅琪
咨询师
3年前
能把愤怒说出来就很好，说明你有愤怒的能力，然后再说自我觉察反思的事儿
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